O dia 15 de março fica assinalado pelo interesse e participação ativa na primeira sessão realizada com os alunos da ASARC-Academia Sénior de Arouca.

"DESenvelheSER e Qualidade de Vida" foi o tema abordado na sessão realizada com o objetivo de identificar os desafios sentidos ao longo do processo de envelhecimento e pelos aspetos positivos do mesmo.

 

No seguimento da primeira sessão, serão abordados diversos temas no âmbito das áreas de intervenção do nosso projeto (Atividade Física, Nutrição, Psicologia, Gerontologia e Fisioterapia), de forma a combater e atenuar os desafios do envelhecimento.

 

"Envelhecimento Ativo é o processo de otimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança, para melhorar a qualidade de vida das pessoas que envelhecem." - OMS (Organização Mundial de Saúde)

 

Agradecemos à Direção da Academia Sénior de Arouca por toda a disponibilidade e colaboração neste processo.

 

Projeto conta como Investidor Social o Município de Arouca.

 

Projeto cofinanciado pelo PO ISE, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.